Betydning 1RM
Hvad betyder 1RM? Her kan du finde 2 betydningen af ordet 1RM. Du kan også selv tilføje en betydning af 1RM

1
0 Thumbs up   0 Thumbs down

1RM


1 repetition maximum - dvs. max belastning ved 1 rep.
Kilde: bodybooster.dk

2
0 Thumbs up   0 Thumbs down

1RM


One Repetition Maximum
Kilde: bodybuilding.dk




<< Spotter B2C >>