Hvad betyder Bækkenbundsøvelser? Herunder finder du en betydning af ordet Bækkenbundsøvelser Du kan også selv tilføje en betydning af Bækkenbundsøvelser
1
00
Bækkenbundsøvelser
Bækkenbundsøvelser går ud på skiftevis at spænde og afslappe musklerne i bækkenbunden. Øvelserne styrker musklerne, så du bedre kan kontrollere lukkefunktionen omkring urinrøret.